●レッスン内容


★バク転のみの練習が出来るクラスです。

①柔軟(5分)

②基礎練習(5分)

③バク転練習(50分)

*休憩をはさみながらレッスンします。

 

☆持ち物☆

①練習の出来る服

②タオル

③飲み物

(シューズは必要ありません)


 

①柔軟(5分)

②基礎練習(5分)

③個人レッスン(70分)

(お好きな技の練習ができます!)

*休憩をはさみながらレッスンします。

 

☆持ち物☆

①練習の出来る服

②タオル

③飲み物

(シューズは必要ありません)